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かるくいきるヒント
かるくいきるヒント 心がわかれば、人生がラクになる
- 自分の内側の気持ちを感じていくと、世界と穏やかな繋がりになったby のぶ on 2024年5月13日 at 12:27 AM
昨日、スーパーでキャンプに行く準備のお買い物のときに、 レジに並んでいたら、海外のお客さんがスルッと並ばずにベジに、レジのスタッフさんも何事もなかったように、、…
- 人は変われる 自分の人生をあきらめないby のぶ on 2024年5月9日 at 2:01 PM
スタバのストロベリーフラペチーノの季節になり、テイクアウトで購入して自宅へ自転車を漕いでいたら、 涙が溢れてきた 2011年の時に、ストロベリーフラペチーノを大…
- LPL養成講座の繋がりの方たちとエンプティチェア を学ぶ オープンカウンセリング & スーパーバイズを開催しましたby のぶ on 2024年5月2日 at 1:16 PM
楽しい時間でした! LPL養成講座の繋がりの方たちと、 ゲシュタルト療法 & LPL式 エンプティチェア を学ぶ オープンカウンセリング &…
- 力のレッスン「外の世界でなく、自己の内側に向かうのが「力」だ」by のぶ on 2024年4月30日 at 3:11 AM
『ライフ・レッスン』 第5章 力のレッスン を読んで感じたこと。 力が怖かった。 力を使うと破壊する感覚が、僕にはあった。 初めて受講したLPL養成講座の最終講…
- 「尽くさないと、今逃したら、この後がない」のビリーフは、父親も持っていたと気づいたby のぶ on 2024年4月26日 at 3:09 AM
( 写真は、2019年に父親と和解したときの1枚 ) 「尽くさないと、今逃したら、この後がない」というビリーフ(思い込み)が、僕の中にあったと感じていると、 あ…
- のんびりと休息ができるようになったのは、「尽くさないと、今逃したら、この後がない」ビリーフを持っている自分を教えてもらったからby のぶ on 2024年4月23日 at 2:41 AM
のんびりと休息ができるようになった。 以前は、休んでいても、何か頑張ったから、休んで良いと、自分に対して取引や条件付けして許可していた感じだった。 そして、双極…
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